Hoje sou eu que não tenho inspiração!

Hoje acordei com uma preguiça que só me apetecia ficar na cama, mas lá me arrastei e fui fazer a minha corrida/caminhada matinalde 45 minutos, e apesar de toda a preguiça soube-me bem! Tem que ser, quando queremos atingir os nossos objectivos temos que arranjar forças mesmo quando elas parecem não existir, e se eu quero tentar atingir os 77kg até Domingo tenho que manter o meu plano de treino e de cuidados com a alimentação!
E ver uma cara bonita logo pela manhã sempre que possível sabe sempre bem...é a realidade não posso ocultar! :PPPP Espero que o prazer seja reciproco! LOL...LOL
Mas pronto, tenho comido segundo as regras, tirando ontem ao almoço ( que não foi light, foi super light mas pela companhia )....Lol...acho que alguém não me vai convidar mais para almoçar depois de dizer isto, mas é verdade estava mesmo bom o almoço...já não me lembrava de comer tão bem!

Beijinhos dietéticos